גישה שמחוברת לתנועה

טיפול שמותאם לספורטאי עילית וגם למי שמתאמן פעם בשבוע

אני מתחיל בהבנת הפעולות שחשוב לכם לבצע שוב. יחד מגדירים מטרה ובונים תהליך שמתאים למצב הנוכחי, לעומס ולשגרת החיים והאימון.

הגישה שלי

תנועה היא הדרך וגם המדד

אני משלב בדיקה תפקודית עם הבנה מעשית של תנועה, אימון ועומס. חשוב לי להסביר מה עושים, למה עושים זאת ואיך כל שלב מתחבר למטרה שהגדרנו יחד.

בקליניקה

אני מחבר את העבודה בקליניקה לפעולות שהגדרנו כמטרות ולדרישות של יום־יום, עבודה ואימון.